YOGA

INFANTIL

Practicar yoga a edades tempanas, ayuda a los niños a trabajar su propiocepción, la empatía y la gestión de las emociones entre otras muchas bondades más.

Además es divertido y beneficioso para su salud.

BE YOGI!

YOGA INFANTIL
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YOGA FAMILIAR YOGA EN FAMILIA
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YOGA INFANTIL YOGA NIÑOS
YOGA INFANTIL

YOGA INFANTIL, YOGA JUNIOR 

YOGA INFANTIL Y JUNIOR:

La práctica de YOGA aporta a los niños muchos beneficios, cuando hacen yoga, los niños adquieren conciencia de su propio cuerpo, aprenden a reconocer cada una de sus partes y a adoptar buenas
posturas para evitar futuros problemas, por ejemplo, de espalda. Además, fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad.
A nivel mental, gracias a los ejercicios de respiración consiguen relajar la mente y calmarse. El yoga les ayuda a concentrarse mejor, estimula la creatividad y elimina el estrés y los complejos.

 

Además, en el yoga para niños se fomenta el compañerismo y la amistad, ya que muchas veces se trabaja por parejas o en grupos. El respeto hacia el medio ambiente, la paz, o el amor son temas que juegan un papel importante en cada una de las sesiones.